ガーナチョコ

弟にプライベートレッスンをはじめることにしました。

まずは、家族にヨーガを知ってもらおうと、
インドに居た頃から思っていたので、
きっかけを与えてくれた弟に感謝です。

彼はデザイナーなので
オレの個人的な研究テーマである
「YogaとCreativity」の大事な実験台でもあります。

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サイト「ガーナチョコ」http://www.ajamichael.com/
ブログ「ガーナチョコ」http://blog.ajamichael.com/
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こう長雨が続くと、気分が滅入りますよね？

ニュースを見ていると、頻発する電車での人身事故。
この天候と無関係じゃないと思う。

留学していたロナウラは、7月〜9月までの三ヶ月間、
毎日ずっとこんな雨模様でした。

「あの時に比べれば、この長雨なんて大したことない」
って言っちゃうと根性論になっちゃうけど、
「天候に左右される自分がいるな〜」って気づいて、
その振れ幅の度合いが客観的に分かってくると、
も少し楽に身体の調整が利くようになります。

んで、天候でどんくらい自律神経に
ガタが来ているかを知るにも、
その不調を回復させるにも、
やっぱり毎日のYOGAが利くんですよ。

別に「長雨に効くYOGA」があるわけじゃないんで、
シンプルなメソッドを地道に毎日続けるだけですけど。


さて、大学でのハケンの仕事がはじまって一週間。

初対面では、話も探り探りだけど、
オレはヨーガの観点でみんなの行動や言動を観察！

まあ、みなさんKlesaが強いですね。

この一週間で「ここだけの話」的な不満をたくさん聞きました。
たった一週間で、オレが「ここだけの話」をたくさん聞けちゃうのは、
ヨーガのおかげか、はたまた今までの職務経験のおかげか。

とっても魅力的な職場だと思うだけに、
その不満が残念です。

今のところ、パンフ発送とかの単純作業が多いですが、
作業中の頭の中は、こんなヨーガ的分析に支配されているので、
とても快適です。

ここ最近は、みょーにGoogleサイトばっかの投稿。
お許しを。

Googleサイトは1サイトあたりの容量は100MBで、
ガーナチョコのHPにPDFをペタペタ貼り付けてたら、
あっという間に10MBになってしまって、
これはすぐにいっぱいになっちゃうってことで、

はじめはGoogle Docsにドキュメントをアップロードして
そこからHPにリンク貼ろうかと思ったけど、
PDFは対象外っぽいし、かつOffice書類をリンクさせると
展開されちゃうし、Googleサイトでデフォルトの
ファイルキャビネットのテンプレみたいな便利さがない。

Windows Liveは大容量だけどリンク貼るのがめんどくさいし。

と、悩んでるとGoogle Apps Standard Editionでサイト管理すれば
1ドメインあたり10GBほど割り当てられるので、容量不足で悩まないで済む！
ということで、早速Google Appsに登録。

んで、Google Appsの方にサイトを移動させる段になって方法が分からない。
必死にググって引っ越し方法を見つける。

このHPのおかげで、無事サイトの移転完了。

最後に、ajamichael.comの独自ドメインを
personalのgoogle sitesからgoogle appsアカウントの方へ移し替えて終了。

ただ、サイトの共有設定を変更していなかったせいで、
独自ドメインからGoogleサイトのアドレスにリダイレクトされるのを、
ここ見て修正。

しめしめ、100MBの容量が10GBに！

これで、ストレスフリーでヨーガ関連のドキュメントがUPできる。
たくさんドキュメント上げていくんで、
みなさんどんどん活用してね。

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転載ご自由にどうぞ。その際、出所は明らかにしてください。
サイト「ガーナチョコ」http://www.ajamichael.com/
ブログ「ガーナチョコ」http://blog.ajamichael.com/
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ムームードメインってところで
ドメインを取得してみました。

ドメイン名は
ajamichael.com　です。

ajaは明穂のあだ名
michaelはオレのあだ名
です。
ajaが先なのは、語呂が良いからです。

ごく少数の友人は、いまだに「マイケル」と呼んでくれます。
「マイケル」ってあだ名気に入ってます。
なんか、富岡っぽくて。

で、色々と設定して、

「ガーナチョコ」ブログ（このブログ）は
http://blog.ajamichael.com/
にして

「ガーナチョコ」のHPは
http://www.ajamichael.com/
にしました。

設定してから反映されるまでにタイムラグがあったのが
何だかインターネットっぽくなくてよかったです。


あと、Google Appsに登録して
@ajamichael.com
というメールアカウントを作りました。

オレは、kbkmichael@〜で
明穂は、aja@〜　です。

このメールアカウントは、ヨーガ専用にしようか？
とか思案中です。

ちなみに
kbkというのは滑板会（かつばんかい）の略です。
これは大学時代の名残です。
知ってる人は知っている。

■今日はじめてのヨーガ勉強会の講師終わりました。

デジカメ持っていき忘れたので
勉強会の模様は残ってませんが、
身内だったので、気楽にやれました。

講義に使ったパワーポイントをホームページにUPしました。
興味ある人は見てみてください。
http://www.ajamichael.com/workshop/documents/workshop
資料関係は、基本全てオープンでやっていきたいと思います。

○一回目を終えてみて
聞いている人に「もっと正確に内容を届けたい欲望」が
生まれたので、あと三回しっかり内容を詰めて
発表したいと思います。

ヨーガは、やんわりより真剣にやった方が良いです。
真剣にやればやるほど、その学びが尽きることはありません。
表面だけなぞっていたら、あっという間に飽きてしまいます。

実践は、毎日やれる無理のない方法で。
理論は、根拠のある伝統文献で。

○今回の反省点
・アジェンダがない。
・パワポでカタカナ表記されているのが
「人の名前」か「場所」か「組織」か分らなくなる。
⇒アジェンダと名前リストを用意する。

・勉強会のはじめに簡単なタイムスケジュールを言う。

・姿勢を楽にしても良いとアドバイス。
⇒床座で疲れていた人がいたので。

・次回以降は、勉強会のはじめに「勉強会の理念」を説明する。
⇒目的からずれないように。

・画像は多めが良い。


○良かった点
・クリヤ（浄化法）キャンプは受けが良かった。
⇒今度、本当のキャンプとミックスしてみようかと盛り上がった。

・ヨーガの現状〜ケーススタディ〜も受けが良かった。
⇒みんな、インドに行った時の経験と僕個人のヨーガ的考察を
　聞きたいから来ている。


◆次回は10月18日（日）です。
http://www.ajamichael.com/workshop/news
講師は相方氏。
18日は定員に近づいているようなので、
参加したい方は、コメント下さい。


■10月1日から短期のハケンやります。
母校の大学で働きます。
残念なことに、ハケンから正社員採用という道はない、らしい。

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転載ご自由にどうぞ。その際、出所は明らかにしてください。
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ブログ「ガーナチョコ」http://blog.ajamichael.com/
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